Hähnchenbrust, gegart vs. Bockshornklee

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Bockshornklee

323
Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartBockshornklee
Protein
31g
23g
Kohlenhydrate
0g
58.4g
Fett gesamt
3.6g
6.4g
Ballaststoffe
0g
24.6g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
3mg
Kalzium
15mg
176mg
Eisen
1mg
33.5mg
Kalium
256mg
770mg
Natrium
74mg
67mg

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