Hähnchenbrust, gegart vs. Flour Tortilla

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Flour Tortilla

306
Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartFlour Tortilla
Protein
31g
8.2g
Kohlenhydrate
0g
49.4g
Fett gesamt
3.6g
8g
Ballaststoffe
0g
3.5g
Zucker
0g
3.7g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
15mg
146mg
Eisen
1mg
3.6mg
Kalium
256mg
125mg
Natrium
74mg
736mg
Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben Flour Tortilla: Nährwertangaben

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