Hähnchenbrust, gegart vs. Gouda

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Gouda

394
Kalorien
🏆 Hähnchenbrust, gegart: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartGouda
Protein
31g
23.8g
Kohlenhydrate
0g
2.6g
Fett gesamt
3.6g
32.1g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0.5g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
15mg
685mg
Eisen
1mg
0.8mg
Kalium
256mg
127mg
Natrium
74mg
604mg
📊 Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Gouda: Nährwertangaben

Weitere Vergleiche entdecken

Hähnchenbrust, gegart vs. Tofu, festHähnchenbrust, gegart vs. Putenbrust, gegartLachs, gegart vs. Hähnchenbrust, gegartHähnchenbrust, gegart vs. Ei, ganz, gegartHähnchenbrust, gegart vs. Thunfisch, gegartHähnchenbrust, gegart vs. Kabeljau, gegart