Hähnchenbrust, gegart vs. Gruyere

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Gruyere

413
Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartGruyere
Protein
31g
29.8g
Kohlenhydrate
0g
0.4g
Fett gesamt
3.6g
32.3g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0.4g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
15mg
1011mg
Eisen
1mg
0.2mg
Kalium
256mg
81mg
Natrium
74mg
714mg
Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben Gruyere: Nährwertangaben

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