Hähnchenbrust, gegart vs. Hummus

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Hummus

237
Kalorien
🏆 Hähnchenbrust, gegart: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartHummus
Protein
31g
7.8g
Kohlenhydrate
0g
15g
Fett gesamt
3.6g
17.8g
Ballaststoffe
0g
5.5g
Zucker
0g
0.6g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
15mg
47mg
Eisen
1mg
2.5mg
Kalium
256mg
312mg
Natrium
74mg
426mg
📊 Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Hummus: Nährwertangaben

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