Hähnchenbrust, gegart vs. Longan

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Longan

60
Kalorien
🏆 Longan: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartLongan
Protein
31g
1.3g
Kohlenhydrate
0g
15.1g
Fett gesamt
3.6g
0.1g
Ballaststoffe
0g
1.1g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
84mg
Kalzium
15mg
1mg
Eisen
1mg
0.1mg
Kalium
256mg
266mg
Natrium
74mg
0mg
📊 Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Longan: Nährwertangaben

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