Hähnchenbrust, gegart vs. Minze

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Minze

196
Kalorien
🏆 Hähnchenbrust, gegart: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartMinze
Protein
31g
4.7g
Kohlenhydrate
0g
28.4g
Fett gesamt
3.6g
7.1g
Ballaststoffe
0g
0.6g
Zucker
0g
25.4g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
1.4mg
Kalzium
15mg
160mg
Eisen
1mg
0.5mg
Kalium
256mg
0mg
Natrium
74mg
67mg

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