Hähnchenbrust, gegart vs. Miso Soup

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Miso Soup

24
Kalorien
Miso Soup: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartMiso Soup
Protein
31g
2.2g
Kohlenhydrate
0g
2.3g
Fett gesamt
3.6g
0.9g
Ballaststoffe
0g
0.6g
Zucker
0g
0.8g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
1.9mg
Kalzium
15mg
25mg
Eisen
1mg
0.5mg
Kalium
256mg
77mg
Natrium
74mg
467mg

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