Wie viele Kalorien hat Miso Soup?
Vollständige Nährwerte für Miso Soup
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Miso Soup?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Miso Soup
Wie viele Kalorien hat Miso Soup?
Eine Portion von 100g Miso Soup enthält 24 Kalorien, davon 2.2g Eiweiß, 2.3g Kohlenhydrate und 0.9g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Miso Soup?
Miso Soup liefert 2.2g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 4% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Miso Soup gut zum Abnehmen?
Mit 24 Kalorien pro 100g kann Miso Soup in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Miso Soup?
Eine Portion von 100g Miso Soup enthält 2.3g Kohlenhydrate und 0.6g Ballaststoffe.
Ist Miso Soup gesund?
Miso Soup liefert 2.2g Eiweiß, 0.6g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.