Hähnchenbrust, gegart vs. Moringa

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Moringa

64
Kalorien
🏆 Moringa: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartMoringa
Protein
31g
9.4g
Kohlenhydrate
0g
8.3g
Fett gesamt
3.6g
1.4g
Ballaststoffe
0g
2g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
51.7mg
Kalzium
15mg
185mg
Eisen
1mg
4mg
Kalium
256mg
337mg
Natrium
74mg
9mg

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