Hähnchenbrust, gegart vs. Senfblätter, roh

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Senfblätter, roh

26
Kalorien
Senfblätter, roh: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartSenfblätter, roh
Protein
31g
1.6g
Kohlenhydrate
0g
4.7g
Fett gesamt
3.6g
0.1g
Ballaststoffe
0g
2.6g
Zucker
0g
0.9g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
8.6mg
Kalzium
15mg
73mg
Eisen
1mg
3.2mg
Kalium
256mg
369mg
Natrium
74mg
281mg
Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben Senfblätter, roh: Nährwertangaben

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