Hähnchenbrust, gegart vs. Nopales

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Nopales

16
Kalorien
Nopales: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartNopales
Protein
31g
1.3g
Kohlenhydrate
0g
3.3g
Fett gesamt
3.6g
0.1g
Ballaststoffe
0g
2.2g
Zucker
0g
1.2g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
9.3mg
Kalzium
15mg
164mg
Eisen
1mg
0.6mg
Kalium
256mg
257mg
Natrium
74mg
21mg
Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben Nopales: Nährwertangaben

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