Hähnchenbrust, gegart vs. Oliven, in Konserve

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Oliven, in Konserve

16
Kalorien
🏆 Oliven, in Konserve: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartOliven, in Konserve
Protein
31g
0.8g
Kohlenhydrate
0g
3.5g
Fett gesamt
3.6g
0.3g
Ballaststoffe
0g
1.9g
Zucker
0g
2.6g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
12.6mg
Kalzium
15mg
33mg
Eisen
1mg
0.6mg
Kalium
256mg
191mg
Natrium
74mg
10mg
📊 Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Oliven, in Konserve: Nährwertangaben

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