Hähnchenbrust, gegart vs. Erdnüsse

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Erdnüsse

588
Kalorien
🏆 Hähnchenbrust, gegart: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartErdnüsse
Protein
31g
23.2g
Kohlenhydrate
0g
26.5g
Fett gesamt
3.6g
43.3g
Ballaststoffe
0g
8g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
15mg
49mg
Eisen
1mg
1.6mg
Kalium
256mg
636mg
Natrium
74mg
1mg
📊 Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Erdnüsse: Nährwertangaben

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