Hähnchenbrust, gegart vs. Pine Nut

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Pine Nut

689
Kalorien
🏆 Hähnchenbrust, gegart: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartPine Nut
Protein
31g
15.7g
Kohlenhydrate
0g
18.6g
Fett gesamt
3.6g
61.3g
Ballaststoffe
0g
3.9g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
15mg
9mg
Eisen
1mg
5.4mg
Kalium
256mg
655mg
Natrium
74mg
0mg
📊 Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Pine Nut: Nährwertangaben

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