Hähnchenbrust, gegart vs. Pintobohnen

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Pintobohnen

114
Kalorien
🏆 Pintobohnen: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartPintobohnen
Protein
31g
7g
Kohlenhydrate
0g
20.2g
Fett gesamt
3.6g
0.9g
Ballaststoffe
0g
5.5g
Zucker
0g
0.5g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0.1mg
Kalzium
15mg
63mg
Eisen
1mg
1.3mg
Kalium
256mg
274mg
Natrium
74mg
239mg
📊 Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Pintobohnen: Nährwertangaben

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