Hähnchenbrust, gegart vs. Portobello Mushroom

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Portobello Mushroom

40
Kalorien
Portobello Mushroom: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartPortobello Mushroom
Protein
31g
2.2g
Kohlenhydrate
0g
6.8g
Fett gesamt
3.6g
0.4g
Ballaststoffe
0g
3.1g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
15mg
0mg
Eisen
1mg
0.7mg
Kalium
256mg
376mg
Natrium
74mg
1mg
Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben Portobello Mushroom: Nährwertangaben

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