Hähnchenbrust, gegart vs. Pudding

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Pudding

131
Kalorien
🏆 Pudding: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartPudding
Protein
31g
4.4g
Kohlenhydrate
0g
17g
Fett gesamt
3.6g
5g
Ballaststoffe
0g
1.2g
Zucker
0g
6.6g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
3.7mg
Kalzium
15mg
39mg
Eisen
1mg
0.5mg
Kalium
256mg
176mg
Natrium
74mg
282mg
📊 Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Pudding: Nährwertangaben

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