Hähnchenbrust, gegart vs. Rainbow Trout

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Rainbow Trout

141
Kalorien
🏆 Rainbow Trout: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartRainbow Trout
Protein
31g
19.9g
Kohlenhydrate
0g
0g
Fett gesamt
3.6g
6.2g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
2.9mg
Kalzium
15mg
25mg
Eisen
1mg
0.3mg
Kalium
256mg
377mg
Natrium
74mg
51mg
📊 Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Rainbow Trout: Nährwertangaben

Weitere Vergleiche entdecken

Hähnchenbrust, gegart vs. Tofu, festHähnchenbrust, gegart vs. Putenbrust, gegartLachs, gegart vs. Hähnchenbrust, gegartHähnchenbrust, gegart vs. Ei, ganz, gegartHähnchenbrust, gegart vs. Thunfisch, gegartHähnchenbrust, gegart vs. Kabeljau, gegart