Hähnchenbrust, gegart vs. Sage

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Sage

315
Kalorien
🏆 Hähnchenbrust, gegart: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartSage
Protein
31g
10.6g
Kohlenhydrate
0g
60.7g
Fett gesamt
3.6g
12.8g
Ballaststoffe
0g
40.3g
Zucker
0g
1.7g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
32.4mg
Kalzium
15mg
1652mg
Eisen
1mg
28.1mg
Kalium
256mg
1070mg
Natrium
74mg
11mg

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