Hähnchenbrust, gegart vs. Schalotte

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Schalotte

72
Kalorien
🏆 Schalotte: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartSchalotte
Protein
31g
2.5g
Kohlenhydrate
0g
16.8g
Fett gesamt
3.6g
0.1g
Ballaststoffe
0g
3.2g
Zucker
0g
7.9g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
8mg
Kalzium
15mg
37mg
Eisen
1mg
1.2mg
Kalium
256mg
334mg
Natrium
74mg
12mg
📊 Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Schalotte: Nährwertangaben

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