Hähnchenbrust, gegart vs. Smoked Salmon

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Smoked Salmon

179
Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartSmoked Salmon
Protein
31g
19.9g
Kohlenhydrate
0g
0g
Fett gesamt
3.6g
10.4g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
4mg
Kalzium
15mg
26mg
Eisen
1mg
0.3mg
Kalium
256mg
394mg
Natrium
74mg
47mg
Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben Smoked Salmon: Nährwertangaben

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