Hähnchenbrust, gegart vs. Soba-Nudeln

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Soba-Nudeln

99
Kalorien
Soba-Nudeln: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartSoba-Nudeln
Protein
31g
5.1g
Kohlenhydrate
0g
21.4g
Fett gesamt
3.6g
0.1g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
15mg
4mg
Eisen
1mg
0.5mg
Kalium
256mg
35mg
Natrium
74mg
60mg
Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben Soba-Nudeln: Nährwertangaben

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