Hähnchenbrust, gegart vs. Kurkuma

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Kurkuma

312
Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartKurkuma
Protein
31g
9.7g
Kohlenhydrate
0g
67.1g
Fett gesamt
3.6g
3.3g
Ballaststoffe
0g
22.7g
Zucker
0g
3.2g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0.7mg
Kalzium
15mg
168mg
Eisen
1mg
55mg
Kalium
256mg
2080mg
Natrium
74mg
27mg
Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben Kurkuma: Nährwertangaben

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