Hähnchenbrust, gegart vs. Weißbrot

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Weißbrot

266
Kalorien
🏆 Hähnchenbrust, gegart: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartWeißbrot
Protein
31g
8.9g
Kohlenhydrate
0g
49.4g
Fett gesamt
3.6g
3.3g
Ballaststoffe
0g
2.7g
Zucker
0g
5.7g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
15mg
144mg
Eisen
1mg
3.6mg
Kalium
256mg
126mg
Natrium
74mg
490mg
📊 Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Weißbrot: Nährwertangaben

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