Lamm, gegart vs. Salami

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Lamm, gegart

139
Kalorien
vs.

Salami

261
Kalorien
🏆 Lamm, gegart: Weniger Kalorien
💪 Lamm, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Lamm, gegartSalami
Protein
20.4g
12.6g
Kohlenhydrate
1.8g
1.9g
Fett gesamt
5g
22.2g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
1.5g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
4mg
0mg
Kalzium
7mg
6mg
Eisen
7.4mg
2.2mg
Kalium
313mg
188mg
Natrium
70mg
1140mg
📊 Lamm, gegart: Nährwertangaben📊 Salami: Nährwertangaben

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