Schweinekotelett, gegart vs. Wurst, gegart

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Schweinekotelett, gegart

170
Kalorien
vs.

Wurst, gegart

290
Kalorien
Schweinekotelett, gegart: Weniger Kalorien
Schweinekotelett, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Schweinekotelett, gegartWurst, gegart
Protein
20.7g
13.9g
Kohlenhydrate
0g
3g
Fett gesamt
9g
24.3g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
1.2g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
19mg
12mg
Eisen
0.6mg
1.8mg
Kalium
343mg
211mg
Natrium
55mg
563mg
Schweinekotelett, gegart: Nährwertangaben Wurst, gegart: Nährwertangaben

Weitere Vergleiche entdecken

Schweinekotelett, gegart vs. Hähnchenschenkel, gegartSchweinekotelett, gegart vs. Ei, ganz, gegartThunfisch, gegart vs. Schweinekotelett, gegartSchweinekotelett, gegart vs. Tofu, festLachs, gegart vs. Schweinekotelett, gegartHähnchenbrust, gegart vs. Schweinekotelett, gegart