Wie viele Kalorien hat Wurst, gegart?
Vollständige Nährwerte für Wurst, gegart
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Wurst, gegart?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Wurst, gegart
Wie viele Kalorien hat Wurst, gegart?
Eine Portion von 100g Wurst, gegart enthält 290 Kalorien, davon 13.9g Eiweiß, 3g Kohlenhydrate und 24.3g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Wurst, gegart?
Wurst, gegart liefert 13.9g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 28% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Wurst, gegart gut zum Abnehmen?
Mit 290 Kalorien pro 100g kann Wurst, gegart in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Wurst, gegart?
Eine Portion von 100g Wurst, gegart enthält 3g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Wurst, gegart gesund?
Wurst, gegart liefert 13.9g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.