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food.comparePerServing

Lachs, gegart

134
Kalorien
food.compareVs

Tofu, fest

336
Kalorien
🏆 Lachs, gegart — food.compareWinner
💪 Tofu, fest — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Lachs, gegartTofu, fest
Protein
14.6g
21.1g
Kohlenhydrate
1.8g
62.3g
Fett gesamt
7.7g
1.2g
Ballaststoffe
0g
24.9g
Zucker
0.4g
0g

food.compareMinerals

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
6mg
173mg
Eisen
0.3mg
7.7mg
Kalium
324mg
1542mg
Natrium
883mg
12mg
📊 Lachs, gegart — Nährwertangaben📊 Tofu, fest — Nährwertangaben

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