Putenbrust, gegart vs. Kalbfleisch

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Putenbrust, gegart

147
Kalorien
vs.

Kalbfleisch

177
Kalorien
🏆 Putenbrust, gegart: Weniger Kalorien
💪 Putenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Putenbrust, gegartKalbfleisch
Protein
30.1g
20.1g
Kohlenhydrate
0g
0.1g
Fett gesamt
2.1g
10.1g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
9mg
14mg
Eisen
0.7mg
0.8mg
Kalium
249mg
241mg
Natrium
99mg
98mg
📊 Putenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Kalbfleisch: Nährwertangaben

Weitere Vergleiche entdecken

Hähnchenbrust, gegart vs. Putenbrust, gegartEi, ganz, gegart vs. KalbfleischThunfisch, gegart vs. KalbfleischTofu, fest vs. KalbfleischLachs, gegart vs. KalbfleischPutenbrust, gegart vs. Ei, ganz, gegart