Wie viele Kalorien hat Couscous Salad?
Vollständige Nährwerte für Couscous Salad
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Couscous Salad?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Couscous Salad
Wie viele Kalorien hat Couscous Salad?
Eine Portion von 100g Couscous Salad enthält 112 Kalorien, davon 3.8g Eiweiß, 23.2g Kohlenhydrate und 0.2g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Couscous Salad?
Couscous Salad liefert 3.8g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 8% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Couscous Salad gut zum Abnehmen?
Mit 112 Kalorien pro 100g kann Couscous Salad in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Couscous Salad?
Eine Portion von 100g Couscous Salad enthält 23.2g Kohlenhydrate und 1.4g Ballaststoffe.
Ist Couscous Salad gesund?
Couscous Salad liefert 3.8g Eiweiß, 1.4g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.