Wie viele Kalorien hat Dijon Mustard?

Vollständige Nährwerte für Dijon Mustard

Pro 100g Portion

27
Kalorien
1% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Dijon Mustard?

Protein2.9g
Kohlenhydrate4.7g
Fett gesamt0.4g
Ballaststoffe3.2g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren0g
Cholesterin0mg
Natrium20mg
Zucker1.3g
Vitamin A151 IU
Vitamin C70mg
Vitamin D0 IU
Kalzium115mg
Eisen1.6mg
Kalium384mg

Häufig gestellte Fragen zu Dijon Mustard

Wie viele Kalorien hat Dijon Mustard?

Eine Portion von 100g Dijon Mustard enthält 27 Kalorien, davon 2.9g Eiweiß, 4.7g Kohlenhydrate und 0.4g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Dijon Mustard?

Dijon Mustard liefert 2.9g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 6% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Dijon Mustard gut zum Abnehmen?

Mit 27 Kalorien pro 100g kann Dijon Mustard in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Dijon Mustard?

Eine Portion von 100g Dijon Mustard enthält 4.7g Kohlenhydrate und 3.2g Ballaststoffe.

Ist Dijon Mustard gesund?

Dijon Mustard liefert 2.9g Eiweiß, 3.2g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.