Wie viele Kalorien hat Brokkoli, roh?

Vollständige Nährwerte für Brokkoli, roh

Pro 100g Portion

614
Kalorien
31% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Brokkoli, roh?

Protein21g
Kohlenhydrate18.8g
Fett gesamt55.5g
Ballaststoffe10.3g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren6.6g
Cholesterin0mg
Natrium227mg
Zucker6.3g
Vitamin A0 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium347mg
Eisen3.5mg
Kalium748mg
Wie viele Kalorien hat Brokkoli, roh? Nährwerte & Makros