Wie viele Kalorien hat Fenchel, roh?
Vollständige Nährwerte für Fenchel, roh
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Fenchel, roh?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Fenchel, roh
Wie viele Kalorien hat Fenchel, roh?
Eine Portion von 100g Fenchel, roh enthält 27 Kalorien, davon 0.9g Eiweiß, 5.5g Kohlenhydrate und 0.1g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Fenchel, roh?
Fenchel, roh liefert 0.9g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 2% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Fenchel, roh gut zum Abnehmen?
Mit 27 Kalorien pro 100g kann Fenchel, roh in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Fenchel, roh?
Eine Portion von 100g Fenchel, roh enthält 5.5g Kohlenhydrate und 2g Ballaststoffe.
Ist Fenchel, roh gesund?
Fenchel, roh liefert 0.9g Eiweiß, 2g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.