Wie viele Kalorien hat Frozen Vegetables?
Vollständige Nährwerte für Frozen Vegetables
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Frozen Vegetables?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Frozen Vegetables
Wie viele Kalorien hat Frozen Vegetables?
Eine Portion von 100g Frozen Vegetables enthält 139 Kalorien, davon 6.9g Eiweiß, 14.2g Kohlenhydrate und 6g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Frozen Vegetables?
Frozen Vegetables liefert 6.9g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 14% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Frozen Vegetables gut zum Abnehmen?
Mit 139 Kalorien pro 100g kann Frozen Vegetables in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Frozen Vegetables?
Eine Portion von 100g Frozen Vegetables enthält 14.2g Kohlenhydrate und 1.9g Ballaststoffe.
Ist Frozen Vegetables gesund?
Frozen Vegetables liefert 6.9g Eiweiß, 1.9g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.