Wie viele Kalorien hat Zwiebel, roh?

Vollständige Nährwerte für Zwiebel, roh

Pro 100g Portion

179
Kalorien
9% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Zwiebel, roh?

Protein3g
Kohlenhydrate10.6g
Fett gesamt14g
Ballaststoffe2.7g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren2.2g
Cholesterin8mg
Natrium251mg
Zucker4.9g
Vitamin A72 IU
Vitamin C12.6mg
Vitamin D0 IU
Kalzium27mg
Eisen0.9mg
Kalium118mg
Wie viele Kalorien hat Zwiebel, roh? Nährwerte & Makros