Wie viele Kalorien hat Mussels In Sauce?
Vollständige Nährwerte für Mussels In Sauce
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Mussels In Sauce?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Mussels In Sauce
Wie viele Kalorien hat Mussels In Sauce?
Eine Portion von 100g Mussels In Sauce enthält 86 Kalorien, davon 11.9g Eiweiß, 3.7g Kohlenhydrate und 2.2g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Mussels In Sauce?
Mussels In Sauce liefert 11.9g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 24% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Mussels In Sauce gut zum Abnehmen?
Mit 86 Kalorien pro 100g kann Mussels In Sauce in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Mussels In Sauce?
Eine Portion von 100g Mussels In Sauce enthält 3.7g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Mussels In Sauce gesund?
Mussels In Sauce liefert 11.9g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.