Wie viele Kalorien hat Haferflocken, gegart?
Vollständige Nährwerte für Haferflocken, gegart
Pro 100g Portion
313
Kalorien
16% Tagesbedarf
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Haferflocken, gegart?
Nährwertangaben
Gesättigte Fettsäuren1g
Cholesterin0mg
Natrium601mg
Zucker6.4g
Vitamin A0 IU
Vitamin C0.2mg
Vitamin D0 IU
Kalzium165mg
Eisen4.1mg
Kalium223mg