Wie viele Kalorien hat Protein Shake?
Vollständige Nährwerte für Protein Shake
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Protein Shake?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Protein Shake
Wie viele Kalorien hat Protein Shake?
Eine Portion von 100g Protein Shake enthält 392 Kalorien, davon 53.6g Eiweiß, 20.4g Kohlenhydrate und 10.7g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Protein Shake?
Protein Shake liefert 53.6g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 107% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Protein Shake gut zum Abnehmen?
Mit 392 Kalorien pro 100g kann Protein Shake in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Shake?
Eine Portion von 100g Protein Shake enthält 20.4g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Protein Shake gesund?
Protein Shake liefert 53.6g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.