Manzana, cruda vs Albaricoque, crudo

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Manzana, cruda

65
Calorías
vs

Albaricoque, crudo

48
Calorías
Albaricoque, crudo: Menos calórico
Albaricoque, crudo: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Manzana, crudaAlbaricoque, crudo
Proteína
0.1g
1g
Carbohidratos
15.7g
10.2g
Grasa Total
0.2g
0.4g
Fibra Dietética
2.1g
1.5g
Azúcares
13.3g
6.3g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
3.1mg
Calcio
6mg
12mg
Hierro
0mg
0.2mg
Potasio
104mg
231mg
Sodio
1mg
0mg
Manzana, cruda: Información Nutricional Albaricoque, crudo: Información Nutricional

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