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food.compareSubheading

food.comparePerServing

Brócoli, crudo

614
Calorías
food.compareVs

Endivia, cruda

67
Calorías
🏆 Endivia, cruda — food.compareWinner
💪 Brócoli, crudo — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Brócoli, crudoEndivia, cruda
Proteína
21g
1.5g
Carbohidratos
18.8g
15.5g
Grasa Total
55.5g
0.2g
Fibra Dietética
10.3g
2g
Azúcares
6.3g
3.1g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
9.2mg
Calcio
347mg
19mg
Hierro
3.5mg
0.3mg
Potasio
748mg
333mg
Sodio
227mg
162mg
📊 Brócoli, crudo — Información Nutricional📊 Endivia, cruda — Información Nutricional

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