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food.comparePerServing

Brócoli, crudo

614
Calorías
food.compareVs

Batata, cruda

78
Calorías
🏆 Batata, cruda — food.compareWinner
💪 Brócoli, crudo — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Brócoli, crudoBatata, cruda
Proteína
21g
3.4g
Carbohidratos
18.8g
12.1g
Grasa Total
55.5g
2.2g
Fibra Dietética
10.3g
2.1g
Azúcares
6.3g
5.8g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
7mg
Calcio
347mg
37mg
Hierro
3.5mg
0.8mg
Potasio
748mg
217mg
Sodio
227mg
166mg
📊 Brócoli, crudo — Información Nutricional📊 Batata, cruda — Información Nutricional

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