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food.compareSubheading

food.comparePerServing

Brócoli, crudo

614
Calorías
food.compareVs

Nabo, crudo

95
Calorías
🏆 Nabo, crudo — food.compareWinner
💪 Brócoli, crudo — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Brócoli, crudoNabo, crudo
Proteína
21g
2.1g
Carbohidratos
18.8g
21.8g
Grasa Total
55.5g
0.2g
Fibra Dietética
10.3g
3.5g
Azúcares
6.3g
6.2g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
19.2mg
Calcio
347mg
38mg
Hierro
3.5mg
1mg
Potasio
748mg
478mg
Sodio
227mg
182mg
📊 Brócoli, crudo — Información Nutricional📊 Nabo, crudo — Información Nutricional

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