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food.comparePerServing

Brócoli, crudo

614
Calorías
food.compareVs

Berro, crudo

25
Calorías
🏆 Berro, crudo — food.compareWinner
💪 Brócoli, crudo — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Brócoli, crudoBerro, crudo
Proteína
21g
1g
Carbohidratos
18.8g
5.9g
Grasa Total
55.5g
0.2g
Fibra Dietética
10.3g
3g
Azúcares
6.3g
3.5g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
2.2mg
Calcio
347mg
9mg
Hierro
3.5mg
0.2mg
Potasio
748mg
229mg
Sodio
227mg
2mg
📊 Brócoli, crudo — Información Nutricional📊 Berro, crudo — Información Nutricional

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