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food.comparePerServing

Coliflor, cruda

63
Calorías
food.compareVs

Batata, cruda

78
Calorías
🏆 Coliflor, cruda — food.compareWinner
💪 Batata, cruda — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Coliflor, crudaBatata, cruda
Proteína
3.3g
3.4g
Carbohidratos
12.5g
12.1g
Grasa Total
0.3g
2.2g
Fibra Dietética
4.4g
2.1g
Azúcares
5.4g
5.8g

food.compareMinerals

Vitamina C
20.3mg
7mg
Calcio
30mg
37mg
Hierro
0.9mg
0.8mg
Potasio
293mg
217mg
Sodio
159mg
166mg
📊 Coliflor, cruda — Información Nutricional📊 Batata, cruda — Información Nutricional

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