Pechuga de pollo, cocida vs Cilantro

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Cilantro

23
Calorías
🏆 Cilantro: Menos calórico
💪 Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaCilantro
Proteína
31g
2.1g
Carbohidratos
0g
3.7g
Grasa Total
3.6g
0.5g
Fibra Dietética
0g
2.8g
Azúcares
0g
0.9g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
27mg
Calcio
15mg
67mg
Hierro
1mg
1.8mg
Potasio
256mg
521mg
Sodio
74mg
46mg

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