Pechuga de pollo, cocida vs Almeja

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Almeja

86
Calorías
🏆 Almeja: Menos calórico
💪 Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaAlmeja
Proteína
31g
14.7g
Carbohidratos
0g
3.6g
Grasa Total
3.6g
1g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
39mg
Hierro
1mg
1.6mg
Potasio
256mg
46mg
Sodio
74mg
601mg
📊 Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional📊 Almeja: Información Nutricional

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