Pechuga de pollo, cocida vs Arándanos rojos, crudos

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Arándanos rojos, crudos

46
Calorías
Arándanos rojos, crudos: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaArándanos rojos, crudos
Proteína
31g
0.5g
Carbohidratos
0g
12g
Grasa Total
3.6g
0.1g
Fibra Dietética
0g
3.6g
Azúcares
0g
4.3g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
14mg
Calcio
15mg
8mg
Hierro
1mg
0.2mg
Potasio
256mg
80mg
Sodio
74mg
2mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Arándanos rojos, crudos: Información Nutricional

Ver Más Comparaciones

Pechuga de pollo, cocida vs Tofu firmePechuga de pollo, cocida vs Pechuga de pavo, cocidaSalmón, cocido vs Pechuga de pollo, cocidaPechuga de pollo, cocida vs Huevo entero, cocidoPechuga de pollo, cocida vs Atún, cocidoManzana, cruda vs Arándanos rojos, crudos