Pechuga de pollo, cocida vs Dátiles

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Dátiles

277
Calorías
🏆 Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
💪 Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaDátiles
Proteína
31g
1.8g
Carbohidratos
0g
75g
Grasa Total
3.6g
0.2g
Fibra Dietética
0g
6.7g
Azúcares
0g
66.5g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
64mg
Hierro
1mg
0.9mg
Potasio
256mg
696mg
Sodio
74mg
1mg

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