Pechuga de pollo, cocida vs Bayas de Goji

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Bayas de Goji

349
Calorías
Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaBayas de Goji
Proteína
31g
14.3g
Carbohidratos
0g
77.1g
Grasa Total
3.6g
0.4g
Fibra Dietética
0g
13g
Azúcares
0g
45.6g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
48.4mg
Calcio
15mg
190mg
Hierro
1mg
6.8mg
Potasio
256mg
0mg
Sodio
74mg
298mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Bayas de Goji: Información Nutricional

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